Thérapie individuelle
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Psychologue à Brunoy - Laurence ANNO

Psychologue clinicienne dans l'Essonne, je vous accueille au sein de mon cabinet situé à Brunoy, ou vous propose des séances à distance, dans le cadre d’une thérapie individuelle, familiale ou de couple. Particulièrement compétente auprès des enfants surdoués, des adolescents en difficulté scolaire, et des personnes souffrant d’une maladie psychosomatique, je me charge de réaliser un suivi psychologique adapté à vos besoins.

Une thérapie en accord avec vos besoins proche de Yerres

Intervenant auprès des enfants comme des adultes, je propose des thérapies individuelles. Avec un large périmètre d’intervention, celles-ci peuvent s’avérer très efficaces, notamment en cas de troubles dépressifs, d’addiction ou d’anxiété. Par la mise en place de différents exercices, nous recherchons la cause du mal-être, ce qui nous permettra de mieux comprendre le trouble et de le traiter. D’autres sujets sont également abordés comme l’estime de soi ou la pensée positive. Ainsi, en quelques séances, il est possible de voir de réels résultats.

Dans certaines situations, une thérapie familiale peut être une réponse plus efficace que la thérapie individuelle à Brunoy. C’est par exemple le cas lors de la prise en charge d’un enfant ou d’un adolescent réticent au suivi psychologique. Ici aussi, des exercices seront proposés. Ils auront pour but d’améliorer la communication entre les différents membres de la famille, pour qu’il y ait une meilleure compréhension des sentiments et des besoins de chacun.

Enfin, je reçois régulièrement des couples traversant une crise et qui n’arrivent pas à s’en sortir seuls. Dans ce cas, je ne revêts pas le rôle de coach ou de conseiller juridique. Ma mission sera de libérer la parole, de renouer le dialogue entre les conjoints et de les aider à se comprendre.

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Le traitement des maladies psychosomatiques à Brunoy

Je suis notamment spécialisée dans le traitement des maladies psychosomatiques et somatiques. Ces maladies issues de facteurs émotionnels ou psychiques peuvent provoquer de l’asthme, de l’eczéma ou même un ulcère à l’estomac. Pour y remédier, il est nécessaire de traiter la cause de la maladie, à savoir, dans une grande majorité, un stress intense.

Grâce à un travail sur la gestion du stress et la maîtrise des émotions, il est possible de traiter efficacement les symptômes physiques engendrés par un trouble psychologique. Mais attention, venant en complément de la prescription de médicaments, la thérapie ne remplace en rien un suivi médical classique.

À Brunoy, une aide appropriée en cas de difficultés scolaires 

Compétente en psychologie de l’adolescent et avec un passé de psychologue en école et de conseillère d’orientation, je propose mon aide aux adolescents en décrochage scolaire. Travaillant sur leur confiance en eux, je leur enseigne des méthodes d’apprentissage différentes, plus en adéquation avec leur personnalité, je les informe sur les nombreux métiers vers lesquels ils peuvent se tourner, mais également sur les filières scolaires qui leur permettront d’atteindre leur objectif.


J’aide également les enfants et adolescents présentant une phobie scolaire en cherchant dans un premier temps à en identifier la ou les source(s) en vue d’entamer un suivi adapté. En effet, si des troubles anxieux sont souvent à l’origine de ce mal-être, chaque trouble est différent et trouve lui-même son origine propre (phobie sociale, peur de l’abandon, etc.). Aussi, des troubles instrumentaux tels que l’hyperactivité ou des causes environnementales comme le harcèlement scolaire peuvent causer la souffrance de l’enfant ou de l’adolescent, qui développe alors une anxiété quant à l’école.


Tous ces points de blocage doivent être identifiés afin de pouvoir être travaillés, et l’enfant qui ressent ce mal-être a besoin d’exprimer ses émotions pour avancer, mais aussi pour soulager sa douleur et éviter, à termes, la possibilité de développer une dépression. C’est pourquoi je vous encourage à entamer une psychothérapie si vous constatez une anxiété et une réticence particulière de la part de votre enfant concernant le milieu scolaire, pour qu’il trouve écoute, aide et soutien.

La psychothérapie et la dépression : écoute et solutions

Ressentir de la tristesse suite à un événement particulier, se sentir déprimé face à une situation compliquée, etc., sont des sentiments qui arrivent dans la vie, ils trouvent leur cause d’un trop-plein d’émotions qui cherche à s’exprimer. Cela est, premièrement, tout à fait normal, et ensuite, tout à fait sain.


En revanche, lorsque la tristesse est d’une plus grande ampleur, qu’elle dure dans le temps et qu’elle s’accompagne d’une dévalorisation personnelle et d’un manque de confiance en soi, c’est que la dépression n’est peut-être pas très loin, ou qu’elle est même peut-être déjà là. Dans ce cas, une prise en charge médicale accompagnée d’un suivi psychologique est fortement recommandée avant que la dépression ne s’installe de façon trop importante.


C’est pour cela que je mets toutes mes compétences, en tant que psychothérapeute, pour vous aider à traverser cette période en mettant en place des séances de thérapie et des exercices adaptés. L’objectif au fil de nos séances à Yerres est de vous apprendre à changer l’image que vous vous faites de vous-mêmes et la façon dont vous recevez vos émotions négatives, le tout en vous prodiguant écoute et soutien.


Pour entamer une thérapie adaptée à vos besoins, n’hésitez pas à me contacter. Nous pourrons discuter de votre situation lors d’une première séance au sein de mon cabinet de psychologie à Brunoy, ou à distance, par vidéo.

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Les derniers avis

Cela fait plusieurs mois que je consulte cette psychologue. Elle est très à l écoute, bienveillante et qui donne des conseils pour avancer. Elle prend le temps et se rend disponible au téléphone si besoin. Le suivi est sérieux. De plus, c'est une professionnelle de SANTÉ qui pratique des tarifs peu élevés pour la profession, ce qui est appréciable car on sent qu elle fait ce métier par passion et non pour l argent. Je la recommande vivement.

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Personne à l'écoute, un suivi efficace et professionnel

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Suit mon fils et tout de passe extrêmement bien. A l écoute et disponible.

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Très à l'écoute et bienveillante, les séances me font beaucoup de bien. Madame ANNO est une psychologue empathique et humaine, ce dont j'avais besoin actuellement.

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